Andra muskler..............

Som vanligt efter vasan är huvet mentalt redan inställt på asfaltsdoftande cykelpass. Därav provade jag lyckan med ett 25 minuters löppass i hårt tempo. Kände såklart av knäna direkt och hade träningsvärk dagen efter. Nya muskler och nya problem. 3 Oktober IM i Barcelona känns mycket långt bort och mina knän kommer sannolikt inte att klarar av det....nu heller.

Bara därför blir det tillbaka till det vita gnistrande spåren ikväll. Nyspårat i väntan på Hellner, Kalla och alla andra i världseliten är förutsättningarna löjligt bra på Lugnet.

passerar 100 mil på laggen ikväll

Värsta 9 milen hittills..............

Dags att sammanfatta. Tror inte att jag haft en sån bra träning under så lång period innan något vasalopp tidigare. Det stördes av att jag veckorna innan var sjuk med hosta och snuva. Kanske kan det vara det?

För hur som helst så var det enormt tungt att ta sig igenom. Jag hade fruktansvärt dåliga skidor i form av uselt glid. Fick ta i hela tiden för att hålla ryggen framför och blev ifrån gliden nerfrör. Det i kombination med att kroppen kändes tung gjorde att jag gick i väggen innan Everstberg. En mental plåga fram till Hökberg då jag såg ljuset och kunde slita mig i mål på 5:47 och placering 1860. En besvikelse, men med perspektiv OK.

Nedräkning..................

3 dagar kvar till Vasaloppet. Har varit hostig och risig en period vilket gör att jag inte riktigt vet vart jag står. Det kan vända till Söndag, men om det inte gör det blir det jobbigt. Inte kunnat träna på drygt en vecka så planen höll inte hela vägen, men det blir nya år, nya lopp, nya utmaningar.