Löpning, rullisar och sjukdom i salig blandning......

Med hösten kommer förkylningar sägs det. Och jag kan vittna om att det stämmer varje år. Inte minst om man som vi har dagisbarn. VAB och egen sjukdom har avlöst varandra de senaste veckorna. Frustrerande men en del av vardagen som det bara är att förhålla sig till.

Har dock hunnit med 10 pass i Oktober, dvs träning varannan dag i snitt. Dock en hel del korta pass för att få ihop livet. Rullisarna börjar kännas ganska bra och jag är hoppfull om att skidsäsongen skall bli bra. Löpningen bättre än någon höst tidigare. Mycket backintervaller har gjort benen lite starkare än tidigare vilket gör att jag kan hålla runt 4min / km en bra stund. Skönt att känna att det ger resultat!

Nu är det 180 framåt som gäller............

Efter att ha haft en vår som till stora delar präglats av strategiplanering och blickande bortom horisonten är det nu full operativ verksamhet. Vi har skjutit av ett stort och givande seminarium kring utveckling av barn o ungdomsidrott som kommer att leda oss framåt i det arbetet.

Vi har lanserat idrottsfrukostar på 3 platser i länet med start i morse. Runt 100 pers totalt lockades av detta. Nu fortsätter ´diskussionerna på FB.

Kul, spännande och mycket givande är bara några ord jag känner passar in just nu.

............................