skillnaden mellan jobbigt och jobbigt....

Sitter nöjd och har riktigt sköna vibbar efter Söndagens skidlopp. En känsla av att jag är ganska bra på det där med skidor. njutbart på alla sätt och vis att åka skidor. Och ganska fort gick det också. Att snitta 159 slag i puls (83%) säger ju att jag ändå tog i en hel del. Jag gjorde det i 2h 16min och kan ärligt säga att jag aldrig kände mig riktigt trött eller besvärad av andhämtning ens i uppförsbackar. Detta skall ställas i kontrast mot att jag idag slängde mig i bassängen för ett simpass. Ja visst, det sker alldeles för sällan, absolut borde jag träna det mer, men ändå! Efter 50m är pulsen uppe i taket, någon uthållighet är det inte tal om och snacka om problem med andhämtningen. Visst jag värmde upp med 500m körde en serie om 6x(10x25) start 35e sekund. alltså dryga 2000m simmat på 50min. Alltså kan jag simma hyfsat, men varför blir jag så in i helvete trött!? teknik såklart. borde lyssna till de som vet "fokusera på teknik!!!"