Ni känner igen den, om inte hoppas jag att ni någon gång får känna den. Känslan av träningsabstinens. Den tränger sig på och får det att krypa i kroppen. Får huvet att säga "ut och spring.....lite i alla fall" Så vad gör man.....trots att veckan var tänkt att bli en lågintensiv återhämtningsvecka åkte skorna på efter jobbet. lite kort uppvärmning sen hårt tempo runt 6km Stångtjärn. Tillbaka vid bilen allt för fort vilket leder till en halvtimmes joggning på småstigar.
Benen säger "vila några dagar nu, vi gör ont" Så även fast skynda långsamt inte ligger för mig är det rätt recept just nu.
3,818042 (vad kan det vara?)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar